PARA TU SALUD Tienes en tus manos la mejor inversión para tu salud. Se trata de la guía más complete y actualizada de aquellos remedios que la naturaleza nos ofrece así como los suplementos dietéticos "estrella" y los efectos que tienen en nuestro cuerpo. Miel, polen, jalea real, propóleo, aloe vera, lecitina de soja, limón, salvado, ajo, magnesio, algas, melatonina, quercetma, coenzyma O-10... Algunos son suplementos, y otros remedios naturales que cada vez están más de moda. Con efectos antioxidantes, multinutrientes, vitamínicos, probióticos, pero, ¿qué son realmente? ¿Sabemos distinguirlos? ¿Para qué sirven? ¿Son realmente efectivos? ¿Dónde comprarlos? ¿Pueden prevenir enfermedades? ¿Retrasan de verdad el envejecimiento?