IBD - Bailar según tocan: naturaleza y mindfulness
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IBD - Bailar según tocan: naturaleza y mindfulness
Este libro habla de experiencias reveladoras en la naturaleza y del poder de vivir el momento presente (mindfulness). Cada capítulo nos traslada a vivir un momento de contemplación para, desde ahí, entender cómo relacionarnos con pensamientos y emociones de una manera más beneficiosa. Nos ayuda a comprender qué somos y a reconectarnos profundamente con nosotros y con el mundo. "Mira profundamente la naturaleza y comprenderás todo mejor". - Albert Einstein
Detalles
- Editorial: PUNTO ROJO LIBROS S.L.
- Año de edición: 2022
- ISBN: 9788418605055
- Páginas: 72