El contenido y la idea fundamental de esta obra es contar con un libro de texto en el que se apoyen y enriquezcan los conocimientos del profesional y el futuro profesional de la actividad física y el deporte, en vista de que es una necesidad verdadera y una importancia real, que pueden tener dónde consultar las pruebas de evaluación de la condición física del individuo que tiene bajo su responsabilidad.