La dieta del metabolismo acelerado

POMROY, HAYLIE
La dieta del metabolismo acelerado
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La dieta del metabolismo acelerado

POMROY, HAYLIE
$299.00
Precio sujeto a condiciones

Haylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas -todo a través del poder quemagrasa que tiene la comida-. Conocida como "la gurú del metabolismo", Haylie nos recuerda que la comida no es el enemigo: la comida es, por el contrario, la rehabilitación que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir así tu cuerpo en una máquina quemagrasa. Con este plan alimenticio vas a comer bastante. Vas a comer tres comidas completas y al menos dos snacks al día. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorías ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no te harás vegetariano ni renunciarás a la comida que amas. Por el contrario, irás cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el sencillo y probado plan alimenticio, cuidadosamente diseñado para inducir cambios psicológicos concretos que activarán, como nunca, tu metabolismo.

Detalles

  • Editorial: GRIJALBO
  • Año de edición: 2013
  • Materia Dietas y en forma
  • ISBN: 9786073117203
  • Páginas: 272
  • Encuadernación: RUSTICA

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