QUE ES COMER SANO. LAS DUDAS MITOS Y ENGAÑOS MAS EXTENDIDOS SOBRE LA ALIMENTACION
QUE ES COMER SANO. LAS DUDAS MITOS Y ENGAÑOS MAS EXTENDIDOS SOBRE LA ALIMENTACION
En el mundo de la alimentación y la nutrición circulan muchos mitos e informaciones falsas, y es difÃcil orientarse en ese maremágnum informativo. Que no sepamos filtrar esa información afecta no solamente a nuestros hábitos de compra sino también a nuestra salud. Los mitos nacen y mueren, y algunos incluso renacen al cabo de un tiempo. J. M. Mulet, uno de los cientÃficos de referencia en la materia, recibe en su blog centenares de preguntas al respecto, que suelen repetirse en las charlas que imparte y en los programas a los que acude para ser entrevistado. Asà que finalmente ha decidido poner freno a tanto mito y dar respuesta a los 101 mitos más comunes y que más dudas generan entre la gente. Este libro pretende ser una guÃa de consulta rápida para que, cuando te llegue la próxima cadena de internet o comentario en la cola del súper, puedas saber qué hay de cierto o de falso en lo malo que es determinado alimento o lo bueno que es el otro. Vamos a por ellos.
Detalles
- Editorial: PLANETA
- Año de edición: 2019
- Materia Dietas y en forma
- ISBN: 9786070753985
- Páginas: 272