¿Por qué no me veo como soy? Por la presión sobre la imagen, por la tiranía del cuerpo, por la búsqueda desesperada de la belleza. El espejo de la madrastra de Blancanieves es ahora la báscula: no le pedimos los kilos que pesamos, sino hasta qué punto somos guapos o feos. Ella es quien determinará la alegría pero también la desesperanza o la tristeza. Conozca cómo sobrevivir a las dietas que esclavizan o a la obsesión por el ejercicio. ¿Sabía que los hombres están también preocupados por su imagen corporal? Le ayudamos a identificar los modelos musculoso, "fitness", fibroso o ambiguo. Y a descubrir la vigorexia como obsesión por el músculo, sacrificando otros aspectos vitales. La prevención es el mejor antídoto contra la insatisfacción corporal. Le demostramos cómo protegerse tanto a nivel individual como familiar y social y a ser más competente para sobrevivir ante la presión mediática de la perfección pero también a nuestras propias inseguridades. También nuestros niños y adolescentes están sumergidos en la presión mediática y debemos ser capaces de adiestrarlos a valorar y criticar los mensajes que pueden iniciar las primeras distorsiones de su imagen. Les mostramos los métodos de concienciación para prevenirlo.