A diferencia de otros libros de superación personal o auto-ayuda que solamente se refiere a conceptos difusos y pocos definidos, TU TAMBIEN PUEDES, explica métodos efectivos y fáciles de aplicar con los que podrás realizar cambios en cinco áreas fundamentales de tu vida: en tu aspecto emocional y psíquico; en tu aspecto corporal y físico; en tus relaciones con otras personas; en tu actividad laboral o profesional; y también en tu posición financiera. El libro está dividido en cuatro partes. La primera, Algunos conceptos básicos, tiene como objetivo ayudar a modificar algunas ideas que pueden estar limitándote. La segunda parte, Comunicación con uno mismo, tiene la finalidad de explicarte cómo puedes realizar cambios en ti mismo. La tercera, Comunicación con otros, está dirigida a demostrarte cómo puedes mejorar la forma en la cual te comunicas e influyes en otras personas. La cuarta parte, Diseñando tu futuro, ha sido creada para que puedas comenzar a establecer, ya concretar, metas y objetivos de una forma simple y efectiva. TU TAMBIEN PUEDES no es una traducción más del inglés, sino que es la obra de un autor hispano y piensa y siente como tal.