Si necesita un remedio para sus ojos, pruebe estas simples prácticas de descanso, no le harán daño y para mucha gente han sido de gran alivio. Oblíguese a ejecutar algunas de estas prácticas cada día, no durante largo rato, pero con frecuencia. “Un poco, a menudo” es el lema para adquirir buenos hábitos. En cuanto se han adquirido, los hábitos de ver bien perduran como cualquier otro hábito benéfico bien establecido, y usted usará debidamente sus ojos.