EFECTO DEL TARAREO, EL. LA SANACION CON SONIDO PARA LA SALUD Y LA FELICIDAD

GOLDMAN, JONATHAN / GOLDMAN, ANDI
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EFECTO DEL TARAREO, EL. LA SANACION CON SONIDO PARA LA SALUD Y LA FELICIDAD

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El tarareo es uno de los sonidos más simples y, sin embargo, más profundos que podemos hacer. La investigación y los estudios más recientes han demostrado que el tarareo es mucho más que un sonido autocalmante. Afecta un nivel físico, reduciendo el estrés, proporciona calma y mejorando nuestro sueño, reduciendo el ritmo cardíaco y la presión arterial, y producir neuroquímicos poderosos como la oxitocina, la hormona del "amor".

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