El arte de la vida sana

VELASCO, KARINA
El arte de la vida sana
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El arte de la vida sana

VELASCO, KARINA
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Tú guía de nutrición para el cuerpo y el espíritu. Descubrir los secretos de una vida sana es uno de los más grandes anhelos del ser humano, por lo que se ha dedicado a probar diversas teorías que en su mayoría coinciden en la importancia del equilibrio entre la nutrición del espíritu y la del cuerpo. Karina Velasco se ha dedicado por años al estudio de algunas de ellas. Su interés por los temas de nutrición y espirituales la han llevado a viajar por diversos países, a aprender las filosofías tradicionales, principalmente de origen oriental, y a estudiar con los grandes innovadores en el mundo de la nutrición holística y expertos en teorías dietéticas. En este libro, la autora explora algunas de las teorías más efectivas, aquellas que son fácilmente adaptables a cualquier estilo de vida y tipo de cuerpo, y que además son sencillas de aplicar a la vida diaria.

Detalles

  • Editorial: DEBOLSILLO
  • Año de edición: 2013
  • Materia Salud general
  • ISBN: 9786073114769
  • Páginas: 296
  • Encuadernación: RUSTICA