Siempre que escuchamos sobre la meditación y las culturas orientales nos cuestionamos sobre las aportaciones que pueden brindarle a nuestras vidas. Abrir la mente a nuevas experiencias sensoriales, cognitivas, físicas y emocionales. En este libro encontrarás llaves que te permitirán abrir las puertas de tu mente y de tu corazón ante el mundo que te rodea; sin embargo, no es un manual de magia de Hogwarts, ni obtendrás una varita que te transforme en un experto en la meditación y las reflexiones interiores del ser humano hacia el conocimiento total. En estás páginas encontrarás reflexiones zen basadas en el Suragama Sutra que te ayudarán a abrir tu mente a que tomes tus propias decisiones. Escoger la capsula azul o la roja dependerá de cada individuo, seas como Neo en Matrix o un experimentado maestro Zen. Como dicen “no hay agua sin olas, ni olas sin agua” No puedes lograr lo que quieras sin esforzarte y no puedes esforzarte si no pretendes obtener lo que quieras. Saltando obstáculos, librando luchas, temiendo pero sin desistir ni rendirse. Lo que nubla nuestra mente y nuestro corazón es el sentirse herido, sentir que nunca hay tiempo, sentirse atrapado. Las prácticas budistas del sutra nos enseñan a enfocar cada momento de nuestra vida como un puente: cada uno de nuestros pensamientos es un puente, cada una de nuestras sensaciones es un puente. Tú y yo somos puentes hacia un universo posible. Los universos posibles son puentes hacia los budas, el Sutra Surangama es un puente vívido con la mente iluminada de Buda.