La palabra significa en sánscrito y efectivamente, es un dibujo de formas geométricas concéntricas que representa el Universo de un modo simbólico. Colorear mandalas es una actividad muy relajante que ayuda a concentrar toda la energía del pensamiento en un solo punto, dejando que nuestro interior se muestre tal y como es. Los mandalas de este libro comienzan a colorearse de un modo totalmente libre y poco a poco, van ofreciendo patrones de color que pueden tomarse como referencia; por ejemplo, comenzar a colorear desde el centro hacia afuera expandiendo las emociones a través del diseño.