Los libros de la Serie Salud y Bienestar de Harvard Health Publications son una orientación amena y en un lenguaje claro para que usted y su familia logren llevar una vida más saludable. Cada libro aborda un conjunto definido de temas y dolencias relacionadas, y ofrece consejos útiles y prácticos que le ayudarán a identificar síntomas y conductas perniciosas, prevenir algunas de sus consecuencias y lograr aquellos cambios en su rutina que le permitirán vivir mejor.