TECNICAS DE COMBATE DE TAIJI XINGYI Y BAGUA

LU SHENGLI
TECNICAS DE COMBATE DE TAIJI XINGYI Y BAGUA
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TECNICAS DE COMBATE DE TAIJI XINGYI Y BAGUA

LU SHENGLI
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Técnicas de combate de Xingyi y Bagua es el resultado de muchos años de practica y estudio. La parte principal de este libro presenta la forma de las dieciséis posturas que combinan técnicas icas que provienen del Taiji Quan, el Bagua Zhang y el Xingyi Quan. Otras técnicas provienen del Tongbei_Quan, el Baji Quan y el Shaolin Quan. Así, se ofrece una técnica de entrenamiento que es más eficaz qué la utilizada por separado en cada uno de estos estilos. El libro comienza presentando los aspectos más destacados de la historia de las artes marciales internas y sigue con los componentes más comunes de los movimientos básicos que se utilizan en la práctica y en el combate; cada sesión se centra en los movimientos, posiciones y técnicas que se asocian a una parte concreta del cuerpo.

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